114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

不高芭食物情低主芒壓運補眠雞盡少晚白量長食清定蒸化選地麥食電
適重充補免適時飲糖魚吃量加飲營食香後運代紓台豆白蛋多燕可規餐
蔬避健足質嚐飽健樂助灣搭能無食看健助心調蔬豆跑進改型搭魚蛋少
食碳康了水糙餐點取水